Prendre du poids est rarement anodin. La sédentarité, une alimentation trop riche, un stress important… votre corps a ses raisons et s’adapte à votre mode de vie. Appréhender les mécanismes en cause peut vous aider Lire la suite…
L’eau est la ressource la plus précieuse sur Terre et elle est indispensable à notre survie. Étant donné que notre corps est constitué d’environ 60% d’eau, il est important de boire suffisamment pour sa bonne Lire la suite…
Les jeunes d’aujourd’hui font face à une multitude de pressions sociales, mais l’une des plus inquiétantes est celle de fumer. Malgré les campagnes de sensibilisation, beaucoup craquent, que ce soit par l’influence de leurs pairs Lire la suite…