Familles d'Aujourd'hui

Avec la fin de l’hiver, le moment est venu de se refaire une santé!

Lorsqu’une personne est victime d’un AVC, chaque seconde qui s’écoule avant le traitement compte, puisque le patient moyen perd 1,9 million de cellules cérébrales par minute. Plus VITE la circulation sanguine peut être rétablie, plus grandes sont les chances de rétablissement. C’est pourquoi la Fondation exhorte les Québécois à apprendre les signes de l’AVC et à relayer l’information auprès de leur entourage.

Pourquoi ne pas profiter de ce rassemblement familial pour organiser des actvités (intérieures ou extérieures) en famille.

Partir en voyage dans le Sud avec un nouveau-né comporte un certain nombre de risques. Toutefois, avec quelques précautions, ça peut être un voyage de rêve en famille!

La grippe se transmet très facilement. Se faire vacciner chaque année constitue le meilleur moyen de se protéger contre la grippe et ses complications. Il ne protège pas contre les autres infections respiratoires, comme le rhume, attention à ne pas confondre la grippe avec le rhume.

Elle se présente de temps en temps, sous différentes formes à des moments plus stressants de votre vie pour parfois élire ses quartiers dans votre lit, chaque nuit : l’insomnie. L’insomnie se définit comme étant une difficulté à s’endormir, un réveil à l’aurore, un sommeil tellement léger qu’il ne peut être qualifié de réparateur ou une nuit en pointillés… on dort un peu, on veille un peu, un dort un peu, on veille sans fin, témoin des heures qui passent sans rencontrer le moment où l’on tombera d’épuisement.